玉ねぎは心臓病やガンに効果的❗

肩凝り、普段見慣れている玉ねぎパワーを

もっと活用しよう！

玉ねぎの銀行預け入れー　お金よりも価値が有ると言う事か？

上昇を続ける玉ねぎ価格に憤りを感じた、

インド人民党の州議員は玉ねぎを銀行に預けたそうだ。

「お金の価値にも勝る」という皮肉だろうか。

玉ねぎの効用

玉ねぎは血液を薄める作用（繊維素溶解活性作用と

脂質低下作用）があるので、血液のネバネバを低くし、

サラサラと血液が流れやすくして

きれいな血液を作る。その結果、血行がよくなる

だけでなく、酸素と栄養の供給も楽になる。　

―　医者は６０歳以上に為ると　血液をサラサラにして脳障害や

心臓障害に大変良いと多いにアスピリンの服薬を進めている。　

とんでもない事である。それどころかそのアスピリンの副作用で

どれだけ悩んでいる人が多いか知って貰いたいです。

玉ねぎを毎日食べれば何も心配無く、健康で過ごせるのにね～。

血糖値を下げたり　生活習慣病や色々な作用がたっぷり

栄養素の玉ねぎ・・・ドレッシングにしてサラダにどうぞ～♪

今日の簡単な玉ねぎの献立

材料

酢玉ねぎ氷　２個

醤油麹　大さじ２

ピュグレープシードオイルコレステロール０　大さじ３

煎りゴマ（金）大さじ１

きび砂糖　小さじ１/２

1
写真
酢玉ねぎ氷は５００Wで２０秒程加熱して　

半解凍にして　残りの材料と良く混ぜ合わせます。

2　好きなサラダや野菜サラダにかけて食べます。

cookpadより

簡単でおいしいものがいいね～！

.